今日も曇り空な横浜市青葉区。
ま、しかし、日に当たらなくてお肌にはいいか…
日焼け止めはエブリデイエブリタイム。
私がお肌関係で最も助かっているのは私自身のマメさ地道さだと思う。
日焼け止めしっかりマメに塗る漢方薬(ヨクイニン)やパイナップルジュースやらひたすら飲み続けたり。夏は海にも行ってライトワークしたりかなり肌を酷使したけどその日即座にホテルエステ行って日焼け炎症起こる前にケアしたり(←自分への労いも兼ねて。エステシャンさんでもレイキやってる人密かに多いしね言わないだけで。
緑のクライアント様でもエステシャンさんもおりますしね。)
私自分でも他者エステ中に自分自身にレイキ流してますけども。←これ本当にいい。
途中で止めたりしない。
ま、レイキ実践してから一層、集中力&持久力&継続力が付いたし、美容にしろなんにしろ、動揺して慌てたり騒いだり挙句ヒステリックになったりしなくなったんだけどな。
ほら、小さなシミでも一個できると内心穏やかじゃなくなるじゃん?てか凹むじゃん?んで、密かにやだどうしようまたシミできた!って密かにパニクったりすんじゃん?(笑)
あーゆーのこそ、その心理こそが美容どころか健康にワルイワイ。
あ、私、美顔エステとか年に一度夏終わったらとか冠婚にお呼ばれした時とかしかしません。今は。
(二十代の頃はアホみたいに行ってましたけど今考えると二十代なんてエステなど必要なかったよねワハハ)