昨晩のヒーリング&コーチングセッション大変お疲れ様でした🙇
最近ね。
対面・遠隔セッションをしていてですね、軽い脱水症状の方が多くお見受けします。
まだ熱中症とまではいかないけど。
薄い頭痛のようなものや頭痛とまではいかないけどなんとなく頭が重いですとか、体が干からび出す手前みたいな。
年齢性別関係なしに。
本当にお互い注意しましょうね。
それと飲み慣れてない人って嫌がるんだけど経口補水液とかポカリスエットとかちょっと飲んでみてください。
私もポカリスエットだのとかスポーツ飲料嫌いだから飲みたくないんだけど水で薄めて飲むようにしてます。
体は資本なんだからね。
皆さん自分の体力 過信しないようにね。
8月10日までは本当に注意。
火星とラーフがくっついてて尋常じゃない暑さや、体も熱を 蓄えやすいから。