メインブログにも書いてるけど、これ地味に作用強いよ。
https://youtu.be/5Xh7Yrj1yNU
ギャーテー ギャーテー ハーラー ギャテイ
ハーラー サンギャテイ
ボーディ スワーハー
まず大光明からチョクレイまで全部自分に流し終えた後に、上記を口に出して言ってみると 直近で 受けたストレスなんかは心身から即出ていく感覚がすごくよく分かると思うよ。
般若心経も…いわゆる日本語バージョン般若心経でももちろん構わないんですけどね。
日本語バージョンはなんにしろ効きがマイルド。
なんと言うかサンスクリット語の方が効きがちょっとえげつないね、強い。
原液みたいだよね…😂
でもこれは誰にとっても 合う合わないがないから、汎用性・安全性ともに高いし、すごくいいと思う。
サードディグリーまで受けてて、これを聞いたり口に出したりしてて、若干吐き気や偏頭痛が出る、嫌な思い出を思い出したりした人はそれこそ浄化反応だから👍
それと当ブログでは汎用性が極めて低いニッチなものは基本紹介してないんで。危険な場合もあるしね。
その人に合わせたものとかカスタマイズものは 講座やら施術やらでしかお伝えしません。